06.03.2021
Core Strength – Kraft für die Mitte
Hier wiedereinmal ein Video von mir! Diesmal geht es um Kraft. Kraft in der Mitte finden und diese in Bewegung umsetzen können ist Thema dieses 45 minütigem Workout. Nicht unbedingt für Anfänger geeignet, sondern alle die, die sich ein bisschen fordern wollen! Es funktioniert ohne Rolle genauso! Viel Spass!
27.01.2021
Online Kurs mit Anna
Ab dem 10.Februar bietet Anna einen Pilates Online Kurs für Fortgeschrittene an. Das richtet sich an alle Leute die bereits Pilates Erfahrung haben. Das Level wird sich natürlich auch dem Niveau der Kursteilnehmer anpassen.
20.12.2020
WIR SIND ÜBERSIEDELT!
Ab sofort findest du das Pilates Studio Innsbruck in der Bachlechnerstrasse 46! In den Motionrooms ganz am Ende des Ganges!